03/05/2021
Ne tikai pasaulē, bet arī Latvijā ar katru gadu arvien straujāk palielinās cilvēku interese par pilatēm. Metode, kas sākotnēji bija izplatīta tikai dejotāju, aktieru un sportistu […]
19/10/2020
Var teikt, ka ķermenis vienlaicīgi eksistē trīs līmeņos. Tas ir rupjais ķermenis, smalkais ķermenis un pats smalkākais. Rupjais ķermenis sastāv no asinīm, kauliem, pieciem maņu orgāniem […]
07/10/2020
Sāpes plecos ir viena no top 3 sūdzībām jogotāju vidū. Plecu locītavas mobilitāte apvienojumā ar dinamiskām plūsmas kustībām un roku stājām rada potenciālu iespēju sāpēm. Vispirms, […]
29/09/2020
Artrīta pacienti bieži vien kautrējas apmeklēt jogas nodarbības grupā, jo atrasties telpā kopā ar cilvēkiem, kas spēj salocīt sevi neskaitāmos veidos, nebūt nav viegli, īpaši, ja […]