Cik daudz un kad sportistam ir jādzer? Dehidratācija negatīvi ietekmē darbaspējas gan treniņu procesā, gan sacensībās, un to var samazināt,tikai dzerot – ūdeni vai sporta dzērienus. […]
Ļoti bieži vajadzīgie vārdi pie mums atnāk paši, tie, kas mūs var nomierināt, uzmundrināt, atbalstīt. Tādos brīžos, kad jūtu vajadzīga iedvesma, pieeju pie grāmatu plaukta un […]
Upenes pavisam noteikti ir manas iecienītākās Latvijas ogas. Kopš atklāju , cik ļoti labi tās garšo kokteiļos, tradicionālās zemes mūsu saldētavā aizvietoja upenes, atstājot sarkanajām vasaras […]
Bioloģijā pastāv ļoti cieša sakarība starp orgānu funkciju un tā uzbūvi. Tas attiecas ne tikai uz darbības specifiku, bet arī uz noslogojuma pakāpi. Ja orgāns atrodas […]