29/06/2016
Piedāvājam 6 atspiešanās veidus, kas balstīti uz jogas āsanām. Atspiešanās jeb kā mēs tautas valodā sakām “pumpēšanās”, mums nekādi neasociējas ar jogu, taču šie vingrinājumi patiešām […]
28/06/2016
Šis kokteilis ir lielisks veids kā iekļaut bietes savā ēdienkartē. Ja esat pieraduši pie svaigu biešu garšas, varat izmantot arī svaigas bietes, pretējā gadījumā bieti izvāriet […]
12/06/2016
Rakstniece Elizabete Gilberta, kura sarakstīja pasaules slaveno dižpārdokli “Ēd, lūdzies, mīli!” padalījās ar dažiem no saviem principiem. Viņa vairākkārt ir pārliecinājusies, balstoties uz savu pieredzi, ka […]
24/05/2016
Šo maģijai līdzīgo vingrinājumu ir grūti uztvert nopietni. Un tomēr, šie jautājumi, kurus pirms 20 gadiem izstrādāja amerikāņu psihologs Artūrs Ārons, tik tiešām spēj (atkal) savest […]