Līdz jaunam gadam vairs nav tālu, tāpēc ir vērts atskatīties uz brīdi pagātnē un izvērtēt, novērtēt to, kas ir noticis, izdarīt, iegūts, panākts. Koučs un motivācijas […]
Brīvdienas un ceļošana var būt stresa pilns process ne tikai vecākiem, bet jo īpaši bērniem. Ja mēs pieaugušie spējam tikt ar stresu galā, mazajiem pārdzīvojums var […]
Kas padara ēdienu tik garšīgu? Tauki vai aromāts? Sāļums vai saldums? Krēmīgi maigā konsistence vai arī tas svētlaimes brīdis, kad mēs gribam ēst vēl un vēl? […]
Eksistē pieci normāli ķermeņa procesi, kurus var izjaukt vai pārslogot slikti ēšanas ieradumi, stress un nepareizs dzīvesveids, un rezultātā iestājas disfunkcija. Šie procesi ir saistīti ar […]