Spēcīgs, stiprs, lokans mugurkauls ir labas imunitātes pamats. Šo ideju pauda ķīniešu ārsti jau pirms daudziem gadsimtiem, bet mūsdienās šī doma ir guvusi apstiprinājumu jau pierādāmās […]
Dzīves notikumus mēs formējam ar savām domām. No tām bieži vien arī rodas mūsu slimības, tāpēc, ka sliktas domas ir tās pašas bailes, jūtas un emocijas […]
Ar āsanu palīdzību mēs ietekmējam ne tikai fizisko ķermeni, bet arī prātu un dvēseli. Kad mēs nonākam nepazīstamā teritorijā, ir labi, ja pa rokai ir konkrētās […]