07/04/2017
Var izrādīties, ka parasta vecmāmiņa ir daudz lielāks „jogs” nekā pieredzējis jogas praktiķis ar vairāk nekā 30 gadu pieredzi. Ko rietumu cilvēks un arī mēs praktiķi […]
04/04/2017
Luīzes Hejas metode palīdzēs ieraudzīt iekšējos šķēršļus un iegūt jaunu dzīves redzējumu. Man gribētos, lai mēs kopā paskatītos uz sevi un savām pārliecībām. Mēs visi ticam […]
31/03/2017
Šīs pozas ikviens no mums var veikt savā dzīvojamā istabā (kaut vai pie TV ekrāniem) un, ja tās praktizē regulāri, tās var veikt īstus brīnumus stresa […]
29/03/2017
Iesācējiem joga var būt ļoti biedējoša prakse. Pievienojam traumas, stīvumu vai tos, kuru ķermeņi ir lielāki nekā citiem, un tas var likt regulārai jogas praksei izskatīties […]