28/12/2017
gayatri-mantra_146165285496_650_042616121156

Mantra OM veselībai un priekam

Uzskata, ka mantra OM ir skaņas analogs, reprezentācija vārdos neizsakāmajam Absolūtam, vai citiem vārdiem sakot – dievišķam, pārpasaulīgajam jogas mērķim. Gandrīz katrā nopietnā jogas skolā AUM […]
27/01/2016
1-pexels-photo-large (2)

Meditācija “3 labas lietas” laimīgākai dzīvei

Cilvēka dabā ir žēloties, sūdzēties un vienmēr gribēt vairāk. Īstā māksla ir būt mierā ar to kas mums ir, nepārdzīvojot par to, ko nevaram uz sitiena […]
25/01/2016
1-pexels-photo-large (1)-001

Meditācija ceļošanai laikā un telpā

Atceros, ka jau kopš bērnības man patika fantazēt un iedomāties dažnedažādas lietas un izspēlēt dažādus scenārijus. To varētu nosaukt arī par sava veida vizualizāciju jeb ceļošanu […]
13/12/2015
1-chakras

Čakru meditācija Bhuta Shuddhi jeb 5 elementu attīrīšana

Bhuta Shuddi ir sena čakru meditācija jogas un tantras praksē caur kuru tiek līdzsvaroti un attīrīti (shuddhi) pieci elementi (bhutas). Bhuta attiecas uz pagātni un shuddhi […]
TheYogaShop. //]]>