Šodienas tēma – Samskāras, kas ir ļoti būtisks termins jogas filozofijā. Kad mēs runājam par fiziskā ķermeņa stīvumu, ir jāņem vērā, ka to ietekmē arī mūsu […]

Zināšanas ir spēks, bet ierobežotas zināšanas var būt lamatas.  Tas, ko tev šķiet, ka tu “zini” var būt tikai viena maza daļa no kopējā stāsta. Tāpat […]

Indijā katru gadu pavasarī  notiek krāsu festivāls Holi, kad viens otru apmētā ar krāsainiem pulveriem. Krāsaini ir visi, gan cilvēki, gan lopi, gan ielas un mājas. […]

Patandžali Jogas sutrās raksta, ka pēc tam, kad esam ieguvuši noturīgu un ērtu sēdēšanas pozu – āsanu, mums ir jāatbrīvojas no nevajadzīgās piepūles un jāmeditē uz […]