Virabhadrāsana A un B (Kareivja poza I un II) ir nosauktas par godu mītiskam kareivim, kas tika radīts no Hindi dievības Šivas matu cirtas.  Nepieciešamībā pēc […]

Šodienas tēma ir ticība jeb shraddha. Ticība ir kas vairāk par konstruktīvu ticēšanu, kas tiek pieņemta kā likums. Jogā, tā ir paradigma, pasaules uzskats, kas reiz […]

Šodienas tēma ir pratyahara, ko tradicionāli saprot kā “sajūtu izslēgšana” vai “sajūtu kontrole”. Ko tas nozīmē – kontrolēt savas sajūtas, maņas un kāpēc tas ir svarīgi […]

Šodienas tēma – nodoms.  Katram no mums ir iekšējs kompass, kas novērtē noteiktas lietas augstāk par citām.  Mūsu efektīvākā motivācija ļoti reti balstās uz materiālām lietām, […]