27/11/2016
Joga nepalīdz visiem un reizēm var novest pie bēdīgiem rezultātiem – sākot ar banālām traumām un beidzot ar problēmām psihē. Tas, ka „joga ir noderīga visiem” […]
16/11/2016
Veseliem cilvēkiem nav nepieciešami padomi par veselīgu ēšanu. Saka, ka vistas kuņģis spēj sagremot pilnīgi visu, bez jebkādas ietekmes uz veselību. Tas pats attiecas arī uz […]
05/11/2016
Ir daudzas lietas, par kurām jogas nodarbībā nerunā. Viens no iemesliem visbiežāk ir ierobežotais laiks, kā arī pašu jogotāju vēlme nodarboties tikai ar āsanām, izlaižot gan […]
04/11/2016
Par ko ir vērts aizdomāties pirms kļūstat par jogas pasniedzējiem. Jūsu laimīgākais laiks ir tie brīži, ko pavadāt jogas studijā. Jūs esat kā bez prāta to […]