18/12/2015
Visi, kuriem ir bērni zina, ka būt par vecāku nav viegls darbs, jo ir jātiek galā ne tikai ar savām personiskajām krīzēm, bet arī ar savu […]
16/12/2015
Tā joga, kura šobrīd tiek praktizēta Rietumos ir pilnīgi unikāla, tādā formā, kā tagad, tā nav tikusi praktizēta nekad un nekur, jo tā ir pilnībā pielāgota […]
13/12/2015
Bhuta Shuddi ir sena čakru meditācija jogas un tantras praksē caur kuru tiek līdzsvaroti un attīrīti (shuddhi) pieci elementi (bhutas). Bhuta attiecas uz pagātni un shuddhi […]
10/12/2015
„Lai meditētu, cilvēkam ir jāatrodas āsanā sēdus stāvoklī. Meditēšana nav iespējama āsanā guļus vai stāvus stāvoklī. Guļus jeb supta stāvoklī cilvēks, visticamāk, aizmigs. Stāvus āsanā nav iespējams atrasties […]