28/12/2017
gayatri-mantra_146165285496_650_042616121156

Mantra OM veselībai un priekam

Uzskata, ka mantra OM ir skaņas analogs, reprezentācija vārdos neizsakāmajam Absolūtam, vai citiem vārdiem sakot – dievišķam, pārpasaulīgajam jogas mērķim. Gandrīz katrā nopietnā jogas skolā AUM […]
19/12/2017
bilde1

4 vienkārši veidi kā atslābināt muguru un labāk gulēt

Atliek tikai neizgulēties un viss. Cilvēki šķiet pretīgi, darbs neiet uz priekšu, un nākotne šķiet neciešama. Stress, stundas, kas pavadītas pie auto stūres vai datora, liek […]
21/11/2017
pexels-photo-257092

Pārdomas pēc 30 dienu jogas izacinājuma

Teikšu atklāti, izaicinājums nebija viegls.  Visgrūtākais laikam bija katru dienu saņemties un ne tikai veikt pozas, bet arī piesēsties pie datora, lai uzrakstītu, iztulkotu katras dienas […]
12/11/2017
IMG_2924

Yin yoga tiem, kas tiecas pēc lotosa pozas

Lotosa poza šķiet ir ļoti daudzu jogotāju “mērķis”, jo kaut kādu iemeslu dēļ mēs esam noticējuši, ka tikai lotosa pozā ir iespējams meditēt un “sasniegt apgaismību.” […]
TheYogaShop. //]]>