24/08/2016
Yoga is for any age

9 galvenie iemesli, kāpēc senioriem ir vērts apmeklēt jogas nodarbības

Kad pienāk brīdis, kad jūtamies veci, ir vērts pārskatīt savus ikdienas paradumus, lai saprastu, ko varam darīt lietas labā, lai justos labāk, enerģiskāk un iegūtu ne […]
02/03/2016
1-i-love-yoga-illustration_1015-186

Jogas skolotājs nav ārsts, un joga nav zāles pret visām kaitēm

Ļoti bieži jogas skolotājiem uzdod sekojošu jautājumus – kuru pozu man veikt, ja sāp mugura, ir augsts/zems asinsspiediens, šādas vai citādas problēmas.  Vai varu ar jogas […]
10/01/2016
1-_MG_9011

Joga un slēpošana

Kad aiz loga valda balta ziemas pasaka, ir jāizmanto brīdis, lai uzkāptu uz slēpēm un aiztrauktos prom no visām ikdienas rūpēm un raizēm. Svaigs gaiss, skaisti […]
26/12/2015
1-_MG_8553

Atjaunoties dabā

Kad svētku ir par daudz un gribas aizbēgt no pilsētas burzmas, brauciet dabā! Atstājiet telefonus, raizes, uztraukumus un problēmas mājās, veltiet šo laiku sev. Elpojiet! Apzināta, […]
TheYogaShop. //]]>