16/09/2015
Uzsākot individuālu jogas praksi mājās, ikvienam rodas jautājums, kad ir visiemērotākais laiks tieši man, lai nodarboties ar jogu? Kurā diennakts laikā mana prakse būs visefektīvākā? Eksistē […]
08/09/2015
Aizvien biežāk jogā menstruāciju apzīmēšanai sāk lietot terminu „mēness cikls”, jo sievietes izjūtas šajā laikā reizēm līdzinās mēness augšanai un dilšanai ( vārds menstruācija arī ir […]
11/08/2015
KĀ JOGAS PAKĀJIŅŠ IETEKMĒ MŪSU JOGAS PRAKSI? Jogas paklājiņš ir tas, kas atbalsta tevi visas tavas prakses laikā. Tas ir vienīgais pēc tevis paša uz kuru […]
11/08/2015
Ja esi nolēmis spert pirmo soli ceļā uz jogas nodarbību, bet tev pietrūkst tā viena motivējošā grūdiena, atceries par šiem labumiem no jogas.Jogas ietekme uz mums […]