15/04/2018
activity-beautiful-blur-834893

Kas notiek, ja cilvēks pārtrauc fiziskās nodarbības?

Bioloģijā pastāv ļoti cieša sakarība starp orgānu funkciju un tā uzbūvi. Tas attiecas ne tikai uz darbības specifiku, bet arī uz noslogojuma pakāpi. Ja orgāns atrodas […]
03/04/2018
_MG_9132

Pavasara yin joga – aknu un žultspūšļa meridiāni

Pavasaris ir laiks, kad dabiskā veidā pārsvaru ņem yang (jaņ) jeb aktīvā enerģija, atstājot ziemas pasivitāti un miegainību aiz muguras. Dominēt sāk koka elements. Yin jogā […]
30/03/2018
IMG_4670

Griķu, banānu un šokolādes maize

Atšķirībā no klasiskās banānmaizes, šī patiešām vairāk garšo pēc maizes, jo nav tik salda kā citas banānmaizes. Tās sastāvā ir izmantoti griķu un mandeļu milti, taču, […]
15/02/2018
IMG_3997

12 āsanas lokanības attīstīšanai

Joga var būt gana biedējoša prakse tiem, kas uzskata , ka nav lokani no dabas. Tomēr nav pamata uztraukties, jo attīstīt lokanību ir gana vienkārši, ja […]
TheYogaShop. //]]>