03/04/2018
Pavasaris ir laiks, kad dabiskā veidā pārsvaru ņem yang (jaņ) jeb aktīvā enerģija, atstājot ziemas pasivitāti un miegainību aiz muguras. Dominēt sāk koka elements. Yin jogā […]
30/03/2018
Atšķirībā no klasiskās banānmaizes, šī patiešām vairāk garšo pēc maizes, jo nav tik salda kā citas banānmaizes. Tās sastāvā ir izmantoti griķu un mandeļu milti, taču, […]
07/02/2018
–Ko jūs atbildētu, ja cilvēks, kurš vēlas pievērsties jogai, jautātu, vai viņš sākumā var iet uz sporta klubu? Tur šobrīd ir plašs jogas nodarbību piedāvājums. –Sporta […]
03/01/2018
Ar āsanu palīdzību mēs ietekmējam ne tikai fizisko ķermeni, bet arī prātu un dvēseli. Jogā runā par 3 ķermeņiem: rupjo, smalko un kauzālo jeb cēlonisko. Sthula […]