Jogas praktiķi reizēm var justies kā iesprūduši nebeidzamu ciešanu ciklā. Sākot ar fiziskām sāpēm līdz emocionālai frustrācijai un garīgam izmisumam. Garīgais ceļš nebūt nav bez bedrēm […]
Šodienas tēma ir spēks. Spēks šeit tiek domāts ne tikai kā spēja veikt galvasstāju. Spēks ir spēja atrast garīgo apzinātību dziļi sevis centrā. Spēks ir vienlīdzīgs […]
Šodienas tēma ir nepieķeršanās (vairagya). Patandžali Jogas sutrā 1.12 raksta, ka prakse (abhyasa) ir jābalansē ar nepieķeršanos, lai sasniegtu tās mērķi – mierīgu prātu. Bez līdzsvara […]
Svarīgākais, ko mēs varam iemācīties no jogas ir nebēgt prom no savām sāpēm. Tavas sāpes ir tavs lielākais skolotājs. Skumjas atnes nopietnību, ilgošanos, taisnīgumu un līdzjūtību. […]