04/04/2017
pexels-photo-199246

Dziedini savu dzīvi: mainām negatīvos uzstādījumus uz pozitīvajiem

Luīzes Hejas metode palīdzēs ieraudzīt iekšējos šķēršļus un iegūt jaunu dzīves redzējumu. Man gribētos, lai mēs kopā paskatītos uz sevi un savām pārliecībām. Mēs visi ticam […]
03/04/2017
IMG_20170105_153458

Kartupeļu rozītes

To, ka latvieši ir kartupeļu ēdāju tauta, zina visi, arī ārzemnieki.  Vārīti kartupeļi, cepti kartupeļi, kartupeļu biezputra, kartupeļu pankūkas ir tikai daži no variantiem kā pagatavot […]
31/03/2017
3

6 vieglas jogas pozas stresa uzveikšanai mājās

Šīs pozas ikviens no mums var veikt savā dzīvojamā istabā (kaut vai pie TV ekrāniem) un, ja tās praktizē regulāri, tās var veikt īstus brīnumus stresa […]
29/03/2017
1

Kā izmantot jogas bloku: padomi iesācējiem

Iesācējiem joga var būt ļoti biedējoša prakse. Pievienojam traumas, stīvumu vai tos, kuru ķermeņi ir lielāki nekā citiem, un tas var likt regulārai jogas praksei izskatīties […]
TheYogaShop. //]]>