Spriedze muskuļos ir hronisks sasprindzinājums konkrētā muskuļu daļā, kur „iekonservējas” pārdzīvotā stresa un negatīvo emociju pēdas. To komplekss veido „muskuļu apvalku”, kas atspoguļo cilvēka rakstura īpatnības, […]
Dzīve ne vienmēr ir prieka pilna un bezrūpīga. Reizēm mums ir jāsaskaras ar sūro realitāti, un šis process bieži vien notiek kopā ar sāpēm. Sāpes var […]
Nav nekāds noslēpums, ka tieši jogas ārējā forma jeb āsanas, akrobātiskie elementi, lokanība, spēks ir tas magnētiskais faktors, kas daudzus pievelk un pamudina nodarboties ar jogu. […]
Beidziet spriedelēt par dzīvi un mācieties dzīvot! Laimīgi cilvēki neaizraujas ne ar garīgumu, ne psiholoģiju, ne ezotēriku, jo pēc tā nav nepieciešamība! Laimīgs cilvēks prot baudīt […]