Viena no manām visu laiku mīļākajām zupām, kad gribas piesiet dūšu vai ko pamatīgāku. Nelietojot uzturā gaļu, uzvārīt garšīgu zupu, var būt liels uzaicinājums, jo nav […]
Tūkstošiem gadu joga un Ķīnas Medicīna ir popularizējusi ideju, ka fiziskā eksistence iet kopā ar dinamisku enerģijas sistēmu, kas, lai arī nav redzama, ir visu manifestāciju […]
Lasot literatūru par jogu, daudzkārt esmu saskārusies ar apgalvojumiem, ka joga spēj ievērojami ietekmēt praktizētāja pašvērtējumu. Bieži aizdomājos par to, vai tā ir tiesa? Mana pieredze […]
Slimība, traumas, šķiršanās, mīļotā attālums, tuva cilvēka zaudējums, dvēseles krīze…dzīve uzliek mums ļoti daudz pārbaudījumu. Taču jogas prakse var palīdzēt mums visgrūtākajos mirkļos. Saglabājiet uzmanību uz […]