10/04/2016
image

Fritata ar spinātiem un ķiršu tomātiņiem

Fritata patiesībā ir omlete ar dažādām piedevām, un tās priekšrocība ir tāda, ka to var ēst gan karstu, gan aukstu. Piedevās varat izvēlēties visu, ko sirds […]
10/04/2016
image

“Labās” un “sliktās” sāpes jogas laikā

Dažādas fiziskās sajūtas, tostarp sāpes ļoti bieži ir jogas nodarbību blakusefekts, par kuru reizēm nav vērts uztraukties, taču ir gadījumi, kad sāpes signalizē par neieciešamību apstāties […]
08/04/2016
image

Vegāniskā zemesriekstu sviesta kūka

Mazliet pārveidojot klasisko banānmaizes recepti sanāca zemesriekstu kūka, kas ir īpaši piemērota vēsām dienām, vai arī pēc lielas fiziskās slodzes, treniņa vai spēka jogas. Tā kā […]
06/04/2016
image

Grāmata, kas jāizlasa ikvienam jogas skolotājam un praktiķim – Bernie Clark – YOUR BODY YOUR YOGA

Šī pavisam noteikti ir grāmata, kuru mēs visi jogotāji jau sen bijām pelnījuši. Gan jogas skolotāji, gan praktizētāji. Šobrīd, kad Latvijā un citur pasaulē ir aktivizējusies […]
TheYogaShop. //]]>