15/07/2016
image

Zaļā kafija jeb karstais antioksidantu dzēriens mundram rītam

Ja mīlat rītu sākt ar tasi kafijas, tad, iespējams, tieši Macha zaļā tēja ir viena no alternatīvām, ja vēlaties samazināt tradicionālās kafijas patēriņu. Matcha satur 100 […]
14/07/2016
image

Tanya Maher, The Uncook Book

Pavārgramatas ir mana aizraušanās un, protams, arī labākais veids kā iemācīties pagatavot ko jaunu. Manu pievēršanos pavārgramatu lasīšanai motivēja vēlme saprast, kā pagatavot garšīgu vegānisku un […]
13/07/2016
image

Ātrais un veselīgais jāņogu ievārījums ar čia sēklām, svaigēdājiem un vegāniem

Ievārījums mums parasti asociējas ar kaut ko saldu un ne pārāk veselīgu. Klasiskā variantā uz katru kg ogu jāliek 1 kg cukura, kas ir gana daudz, […]
09/07/2016
image

Auzu pārslu, lēcu un dārzeņu bļoda sātīgām brokastīm

Pirma gadiem desmit es pavisam mierīg brokastīs varēju apēst kartupeļus ar pāris kotletēm.  Lai arī tagad šādas brokastis man liekas “neiespējamas”, es esmu no tiem cilvēkiem, […]
TheYogaShop. //]]>