Ājūrvēdā pastāv uzskats, ka auga daļas, kas atrodas virs zemes, ir uzbudinošas, saknes –balstošas, mizas un sveķi – sildoši, stublājs un lapas – atvēsinošas. Vātai vajag […]
Rudens ir sezona, kad spēkā pieņemas Vāta doša –smalkā enerģija, kas kontrolē visuma vadošos spēkus. Vāta tulkojumā nozīmē vējš un pēc savām īpašībām ir sausa, bieži […]
Ājūrvēda māca ne tikai pareizi izvēlēties uzturu, bet arī kopt savu ķermeni. Mitrināt sejas ādu var gan no rīta, gan vakarā un šim procesam ir jākļūst […]
Garšvielas veicina gremošanu, un tām piemīt dziedinošas īpašības. Tās lieliski noder kaphas un vātas sasildīšanai. Pītai vajadzētu izmantot maigākās garšvielas. Lielākā daļa lielveikalos nopērkamo garšvielu ir […]