Mēs esam garīgas būtnes, kas ierodas šajā pasaulē, lai celtu savu enerģijas līmeni, bet atrodam šeit galvenokārt fiziskām badām un izklaidei paredzētas nodarbes, kas lielākoties grauj […]
Ļoti bieži ne tikai jogas iesācējus nomoka jautājumi: Ēst vai neēst pirms jogas nodarbības? Un, ja ēst, tad ko un cik daudz? Un pats svarīgākais, kā ar […]
Mūsu uzturam ir liela ietekme uz jūsu panākumiem jogā, tā var to spēcināt un var arī radīt šķēršļus. Ikvienam ir saprotams, ka jebkura prakse, kuru mēs veicam, […]
Lai gan nekad dzīvē neesmu vēlējusies kļūt par ārsti, dzīves notikumi visu sakārtoja tā, ka vairākus gadus strādāju Tibetas Medicīnas klīnikā, asistējot ārstam ikdienas darbā, tulkojot […]