21/12/2015
Kas padara ēdienu tik garšīgu? Tauki vai aromāts? Sāļums vai saldums? Krēmīgi maigā konsistence vai arī tas svētlaimes brīdis, kad mēs gribam ēst vēl un vēl? […]
18/12/2015
Eksistē pieci normāli ķermeņa procesi, kurus var izjaukt vai pārslogot slikti ēšanas ieradumi, stress un nepareizs dzīvesveids, un rezultātā iestājas disfunkcija. Šie procesi ir saistīti ar […]
31/10/2015
Cukurs ir šī gadsimta lielākā atkarība un pat ēdot ļoti veselīgi kāre pēc salduma nemazinās. Ko darīt, ja sagribas saldumiņu? Ja nav iespējams atteikties no salduma, izmantojiet […]
24/10/2015
Svaigēšana principi visdabiskākajā veidā sakrīt ar dalītās ēšanas principiem. Nepieciešams norādīt, ka jautājums par to, kā pareizi savietot produktus maltītēm, radās jau ļoti sen. Jau Avicenna […]