IMG_42df9549c7482932e95df628e1d1136f
Vegāniskais turku zirņu burgers
13/10/2015
IMG_80eef3a8e7fd1bab5811cb8aaa1c40dd
Veselīgais vegāniskais sviests
14/10/2015

Kāpēc ir svarīgi atbrīvoties no aizvainojuma, dusmām un citām negatīvām emocijām?

summer_wind_4-wallpaper-1366x768

Reiz skolnieks jautāja skolotājam: „Tu esi tik gudrs. Vienmēr labā noskaņojumā, nekad nedusmojies un neapvainojies. Lūdzu, palīdzi arī man tādam būt! ”

Skolotājs piekrita un palūdza atnest kartupeli un lielu maisu.

-Ja tu kādreiz uz kādu sadusmosies vai apvainosies, tad paņem vienu kartupeli, uzraksti uz tā šī cilvēka vārdu un ieliec to maisā. Teica skolotājs.

– Un tas ir viss? Jautāja skolnieks.

– „Nē!”, sacīja skolotājs, „Tev šis maiss ir vienmēr jānes sev līdzi. Un katru reizi, kad tu uz kādu apvainojies vai sadusmojies, tev jāieliek tajā vēl viens kartupelis.”

Skolnieks piekrita. Pagāja kāds laiks. Maiss piepildījās ar kartupeļiem un kļuva ļoti smags. Bija tik neērti viņu nēsāt sev līdzi. Turklāt, kartupeļi, kas tika ielikti maisā pirmie, sāka bojāties un nelabi smakot. Citiem sāka nākt asni, citi bija pilnīgi sapuvuši. Skolnieks vairs nespēja tā turpināt un devās pie skolotāja sakot:

-Es vairs nespēju nēsāt šo maisu sev līdzi! Pirmkārt, maiss ir pārāk smags, otrkārt, kartupeļi ir sabojājušies. Iesaki kādu citu metodi.

Bet skolotājs atbildēja:

-Tas pats notiek arī tavā dvēselē. Tikai tu uzreiz to nepamani. Rīcība, kas kļūst par ieradumu, ieradumi par raksturu, bet raksturs par defektu. Es devu tev iespēju novērot šo visu procesu no malas. Katru reizi, kad tu uz kādu apvainosies vai sadusmosies, padomā, vai tev patiešām tas viss ir jānes sev līdzi?

Foto: http://wallpaperswide.com/

Kristine Somere
Kristine Somere
Portāla Slow Life dibinātāja. Sertificēta Tibetas Jogas un Yin Yogas skolotāja, kas aizraujas ar dažādiem jogas veidiem, Tibetas Budismu , veselīgu dzīvesveidu un uzturu. Latvijas Jogas Biedrības valdes locekle. Dzīvojusi un mācījusies Londonā, Indijā, Nepālā, ASV un citās pasaules valstīs.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TheYogaShop. //]]>