Visā jogas pasaulē nav nekā, kas būtu vairāk pārprasts,meklēts, apmelots, zākāts, pielūgts, bijāts un sagrozīts kā kundalinī – pirmatnējā enerģija, kas mūs iedzīvina un ir, kā Gopi Krišna to dēvē, “visu gara dāvanu pamats”.
Cilvēka enerģijas sistēma ir tā “elektriskā shēma”, caur kuru plūst dzīvības enerģija. Šo enerģiju sauc daudzos vārdos, piemēram, či, ki, bioenerģija, spēks. Terminoloģija atšķiras atkarībā no kultūras, tradīcijas, skolas, valodas, bet enerģētiskais spēks paliek tas pats. Es izvēlos šo dzīvības enerģiju saukt par kundalinī, jo, cik man zināms, jogas sistēma šo spēku interpretē visprecīzāk un vispilnīgāk. Vārds “kundalinī” izraisa interesi, bailes un aizdomas. Lielākoties tas ir pārprasts sensacionālās literatūras dēļ, kura parāda tā šausminošākos un dīvainākos aspektus, noklusējot labdabīgos pamatus.
Kundalinī ir mūsu primārais dzīvības spēks, galvenais evolūcijas spēks, Absolūta pavediens cilvēka ķermenī. Kundalinī reizēm dēvē par čūskas spēku, kuru attēlo kā pie mugurkaula pamatnes saritinājušos čūsku. Patiesībā kundalinī ir spēks cilvēka smadzenēs, kas aktivizē čakras. Parasti to vispirms sajūt pie mugurkaula pamatnes pirmajā čakrā. Siva Samhita to apraksta, kad Šiva saka: “No aukslēju pamatnes jeb saknes sušumnā sniedzas lejup, līdz tā sasniedz muladhāru (pirmo čakru) un izejas atveri…” (121. pants). Un tad 124. pantā: “Šajā sušumnā alā kā tās iekšējais spēks mīt kundalinī.” Kundalinī nav mistiska čūska – tas ir primārais psihobioloģiskais spēks. Kundalinī ir tā enerģija, kas iedzīvina, uzmundrina un rosina ķermeni un prātu. Kundalinī darbojas nepārtraukti. Tas baro visu cilvēka enerģijas sistēmu, liekot dzīvības enerģijai nepārtraukti cirkulēt mūsos.
Lielākajā daļā cilvēku kundalinī aktivitāte ir minimāla, lai arī kaut kādā līmenī tas darbojas vienmēr. Ja mēs salīdzinātu kundalinī ar tekošu ūdeni, tad lielākajā daļā cilvēku darbojas maza dārza šļūtenīte, kamēr pilns kundalinī spēks būtu pielīdzināms Niagaras ūdenskrituma varenajam spēkam. Pilns kundalinī potenciāls ir milzīgs, neaptverams. Jogas treniņi stiprina cilvēka enerģijas sistēmas kanālus un sagatavo ķermeni labākai kundalinī plūsmai. Meditācija rosina augstāku kundalinī aktivitāti, palielinot šo spēku. Kad jogas vingrojumi ir labāk sagatavojuši ķermeņa enerģijas kanālus, tad cilvēks spēj izturēt lielāku kundalinī plūsmu. Fokusējot un koncentrējot domas, tiek iekustināti aizvien lielāki enerģijas apjomi, lādi ir kundalinī darbības pamatprincipi. Kundalinī enerģijas atmošanās var notikt dažādos veidos. Tā var notikt lēnām, laikā gandrīz nemanāmi, veidojot pastāvīgu, pakāpenisku enerģijas un garīgā možuma pieaugumu. Tas var notikt arī pa posmiem, sajūtot siltas enerģijas plūsmas pacelšanos augšup gar mugurkaulu. Tiem cilvēkiem, kas praktizē jogu un meditāciju, šīs sajūtas ir samērā pierastas. Taču kundalinī var rasties arī pēkšņi un bez brīdinājuma, un tā intensitāte var būt apdullinoša. Kundalinī var traukties augšup pa mugurkaulu kā kvēlojoša zibens šautra, uzspridzinot vaļā čakras līdzīgi dinamītam, Kundalinī kas izgāž dubļus pa alas muti. Šāda pieredze var būt biedējoša un dezorientējoša, un tāpēc arī parādās šausminošie un draudīgie nostāsti par kundalinī. Ja jūs praktizējat jogu un meditāciju ar koncentrēšanos, jūs būsiet diezgan labi sagatavots tam, lai uzņemtu pieaugošo kundalinī plūsmu. Es saku “diezgan labi sagatavots”, jo nav iespējams pilnībā sagatavoties tam, lai saņemtu ko tik milzīgu kā kundalinī spēks. Tas var pārsteigt un pārmākt pat stiprākos un līdzsvarotākos cilvēkus. Vienīgais, ko var darīt tad, kad kundalinī spēcīgi traucas jums cauri, ir ļauties šai pieredzei. Nepretojieties tai! Kundalinī ir spēcīgāks par visu, ko jebkad esat sastapis. Kundalinī atmošanās ir process ar vērienīgu apziņas plašumu. Citiem vārdiem sakot, jūs varat noteikt virzienu uz vēl dziļāku kundalinī enerģijas atmodināšanu, taču jūs nevarat pilnībā izkontrolēt to, kā un kad tas notiks. Tā kā kundalinī ir primārais psihobioloģiskais spēks, to ir pieredzējis gandrīz katrs, parasti pēkšņas iedvesmas mirkļos vai orgasma laikā. Krišana telpā, kontroles zaudēšana un ekstāzes viļņa sajūta orgasma laikā ir seksuāla kundalinī pieredze. Dziļas sapņainības brīžos, kad pasaule šķiet sevišķi krāšņa un piesātināta, darbojas kundalinī. Ar vingrināšanos jūs varat palielināt savu kundalinī plūsmas jaudu un stimulēt sevī vairāk šī spēka. Plūstot aizvien spēcīgākai kundalinī enerģijai, čakras un primārie enerģijas kanāli kļūs aizvien aktīvāki un dzīvīgāki, katru dienu atveroties mazliet vairāk. Kundalinī rada vēlmi nodarboties ar jogu un meditēt. Tieši šis spēks mudina mūs uz priekšu, iedrošinot iesaistīties nodarbēs, kas attīra ķermeni un stiprina prātu. Palielinoties kundalinī plūsmai, notiek daudzas pārmaiņas. Jūs sākat justies spēcīgāks un modrāks, palielinās maņu asums. Es esmu ievērojis, ka manas maņas ir vēl asāk noslīpētas nekā tad, kad biju jaunāks. Maņas ir saistītas ar čakrām, un, ķermenī pastiprinoties kundalinī enerģijai, uzlabojas it viss. Ēdiens kļūst garšīgāks, smaržas nianses kļūst izteiktākas, krāsas šķiet dzīvākas, tauste kļūst jutīgāka, mūzika kļūst dziļāka un tā tālāk. Pasaule kļūst dzīvāka un juteklīgāka. Pastiprinoties kundalinī plūsmai, palielinās arī jūsu enerģijas pamatlīmenis. Uzsākot jogas praksi, dažiem ir nepieciešama ilgāka atpūta nekā parasti, jo viņi piedzīvo būtiskas fiziskas un enerģētiskas pārmaiņas. Tomēr ar laiku ik dienas būs nepieciešama aizvien īsāka atpūta. Jūs atklāsiet, ka esat aktīvāks un mundrāks, ka guļat mazāk un uzturat vienmērīgāku enerģijas līmeni visas dienas garumā. Jūs ievērosiet, ka varat nenogurstot ilgstoši pievērsties sarežģītiem intelektuāliem uzdevumiem. Turklāt jūs, iespējams, atklāsiet, ka spējat gluži vienkārši palielināt enerģiju, kad tas ir patiešām nepieciešams. Līdz ar pastiprinātu kundalinī plūsmu mainās arī gulēšanas paradumi. Lai gan jums, iespējams, būs nepieciešams īsāks laiks miegam, sapņi var kļūt neparasti dzīvi vai pat pravietiski. Meditācijas prakse var atvērt spēju pieredzēt apzinātos sapņus – stāvokli, kad jūs miega laikā apzināties, ka notiekošais ir sapnis. Ir dažas klasiskas somatiskas parādības, kas bieži rodas līdz ar kundalinī kustību, un visbiežāk tā ir siltuma sajūta pie mugurkaula pamatnes. Šī sajūta var būt visai patīkama – reizēm tas ir kā sēdēt uz kaut kā karsta. Bieži tad rodas sevišķi izteikta seksuālā dziņa.
Viena sajūta, kas atkārtojās manās agrīnajās kundalinī nodarbībās, bija mugurkaula vibrēšana. Kādu laiku ikreiz, kad apsēdos meditēt, mans mugurkauls viegli un ātri ietrīcējās līdzīgi vibratoram. Tas nebija muskuļu noguruma vai spriedzes dēļ, turklāt tas notika tikai meditācijas laikā. Galu galā tas izbeidzās pavisam. Viena no aizraujošākajām kundalinī pieredzēm ir, kad pa mugurkaulu pēkšņi uzšaujas enerģijas lādiņš, kuru nereti pavada karstuma sajūta un reizēm arī košas krāsas. Tas ir sava veida iekšējs gaismas šovs. Tādās reizēs parasti izjūtarī prieku, plašumu un nosvērtību. Tas ir ļoti patīkami. Kad tas notiek, ir laiks koncentrēt uzmanību, meditēt un no šīs situācijas iegūt ko vairāk nekā tikai gaistošas izjūtas. Tādējādi jums var izdoties garīgi pieslēgties kundalinī enerģijai, radot ilgstošu iedarbību – skaidru prātu, modrību, spēku un dzīvesprieku. Kaut arī vairums kundalinī pieredžu ir īslaicīgas, reizēm tās var turpināties ilgāku laiku. Reiz es pieredzēju sešas nedēļas ilgu paaugstinātas kundalinī aktivitātes posmu. Tajā laikā es ēdu mēreni, gulēju ļoti maz, daudz nodarbojos ar jogu, daudz meditēju un biju pastāvīgā ekstāzes stāvoklī. Grāmatā The Kundalini Experience (“Kundalinī pieredze”) Dr. Lī Sanella raksta: “Kundalinī process, līdzīgi dziļai meditācijai, uzduļķo zemapziņas nogulsnes un konfrontē cilvēku ar tieši to psihisko materiālu, kuru viņš grib aplūkot vismazāk.” Atziņa, ka kundalinī atmošanās sakuls “garīgos mēslus”, ir patiesa. Ieejot kundalinī meditācijā, jūs, iespējams, atklāsiet, ka tas, kas uzpeld jūsu apziņā, pilnīgi noteikti nav nekas patīkams. Kad tas notiek, centieties tam nepieķerties! Gluži pretēji – ļaujiet enerģijai sevī pakāpeniski pieaugt un nepatīkamajām domām, jūtām un sajūtām aizlidot kā vēja pūstām! Hinduisti saka, ka tā tiek sadedzināta vecā karma, uzkrātie dvēseles atkritumi, kurus staipāt sev līdzi varbūt jau daudzas dzīves. Nav iespējams piedzīvot patiesu kundalinī atmošanos, neizbrienot garīgo staignāju, jo mums visiem ir savas bailes, aplamie priekšstati un dziļi apslēpti dvēseles līkloči, kuriem jāiziet cauri. Kundalinī plūsma uzjunda to visu, jo ir tīrās apziņas un enerģijas izpausme. Tā ir kā spilgta gaisma, kas izgaismo tumšu alu. Ja tajā ir sikspārņu mēsli un veci kauli, tad tie tiks celti gaismā. Katram ir kādi “garīgie mēsli”, no kuriem tikt vaļā, un, palielinoties kundalinī aktivitātei, jums nāksies tos ieraudzīt.
Kundalinī ir mūsu galvenais dzīvības spēks. Tas, cik daudz kundalinī izpaužas, daļēji ir atkarīgs no pieliktajiem pūliņiem. Ja jūs praktizēsiet Piecus tibetiešus un uzsāksiet 9. nodaļā aprakstīto kundalinī meditāciju, tad, ļoti iespējams, spēsiet atmodināt savu snaudošo kundalinī enerģiju un pamodīsieties jaunai, spožai pieredzes un apziņas pasaulei.
Avots: Kristofers S. Kilems, “5 tibetieši”.
