Bietes ir lieliskas visādos veidos – zupās, salātos, sulās, kokteiļos un arī pastētēs jeb mērcītēs. Manuprāt, biete ir viens no veselīgākiem produktie, kas aug mūsu zemē, […]
Kāda diēta ir piemērota fiziski aktīvam cilvēkam, kurš uzturā lieto tikai augu produktus? Nav universālas receptes, kas derētu visiem, mums ir jāņem vērā mūsu vecums, dzīvesveids, […]